Voici des témoignages de participantes qui partagent ce qu’elles ont exploré et vécu au fil des ateliers.
Témoignages et récits
Intéressée par le concept du journal créatif, j’ai voulu découvrir comment ça marche. L’atelier mené par Valérie dévoile des trésors d’inventivité.
Elle nous emmène avec douceur et bienveillance de surprises en surprises faire une introspection riche en enseignements. Je suis ressortie de cet atelier enrichie et sereine
- Aurore
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J'ai eu la chance de pouvoir participer à deux ateliers créatifs avec Valérie et j'ai beaucoup apprécié ce moment privilégié. Un instant suspendu dans nos vies à mille à l'heure.
Un cocon bienveillant qui permet pendant quelques heures de laisser libre cours à notre créativité, de se recentrer sur soi, nos émotions et dans le cadre de l'atelier en deux parties que j'ai pu suivre, prendre le temps de passer en revue l'année écoulée et mettre sur papier et en couleurs nos envies et nos désirs pour l'année suivante.
Valérie nous entoure de douceur tout en apportant le matériel nécessaire, un cadre et des consignes qui permettent d'autant plus facilement d'exprimer ce qui nous tient à cœur ou transformer autrement ce qui nous préoccupe. Tout ça grâce à nos tripes, notre imagination et notre cœur sans doute plus encore que notre tête.
En ce qui me concerne, ce sont les cœurs, les fleurs, les soleils et beaucoup de paillettes qui sont venus spontanément. Une pause enchantée qui fait beaucoup de bien.
- Marie
J'ai assisté à deux ateliers créatifs donnés par Valérie, dont "clap de fin" où nous survolions l'année écoulée.
Je ne savais vraiment pas à quoi m'attendre avant de découvrir l'activité.
J'ai adoré cette parenthèse enchantée, où tout au long des projets proposés par Valérie, j'ai pu employer mon imagination ainsi que mes mains, dans un journal entièrement créé par nous et guidée par Valérie. À la fois instigatrice du projet et guide bienveillant laissant libre cours à notre imagination, celle-ci nous accompagne sans jugement afin de nous laisser entièrement libres de nos choix lors de l'élaboration du journal. Ce qui fait sens dans une démarche créative.
J'ai apprécié l'équilibre parfait entre une vraie présence accompagnatrice, et la liberté que Valérie nous laisse. Le thème de notre journal m'a particulièrement plu. Notre saut dans les mois passés, le recul sur notre vécu, et un regard neuf sur le futur... Avec légèreté, une façon de tourner la page 2024 de façon ludique, créative, doucement introspective, et toujours dans cet accompagnement doux et bienveillant de Valérie.
Pour moi cela a été un repos de l'esprit : un bon moment passé où j'ai pourtant ressenti la satisfaction d'un travail achevé. J'en garde un merveilleux souvenir.
- Nadine
Envie de vivre une expérience créative et pleine de douceur ? Inscris-toi à un atelier et laisse ton imagination s’épanouir en toute liberté.
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